Коноваловы — обычная семья, уставшая от однообразия и невидимых трещин в отношениях. В попытке оживить брак они решаются на необычный шаг — приобретают курс по "сексуальному возрождению". То, что начинается как неловкие попытки следовать советам, превращается в череду неожиданных открытий: одни упражнения кажутся абсурдными, другие заставляют краснеть, третьи — всерьёз задуматься.
Постепенно пара осознаёт: проблемы лежат не в постели, а в чём-то более важном. Через смех, смущение и откровенные разговоры они начинают видеть корень разлада — и это становится началом настоящих перемен.